صحة
دراسة أمريكية: النشاط البدني يخفض مخاطر الإصابة بالزهايمر إلى النصف
أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن ممارسة مجموعة متنوعة من الأنشطة البدنية، في الهواء الطلق، كالمشي والركض فى الحدائق العامة، والسباحة،
شرب الكثير من المياه يومياً يحدّ من أمراض القلب
ﻛﺸﻔﺖ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺃﻣﺮﻳﻜﻴﺔ ﺣﺪﻳﺜﺔ، ﺃﻥ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﻳﻮﻣﻴًﺎ ﻳﺠﻌﻞ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﻳﺴﻴﻄﺮﻭﻥ ﻋﻠﻰ ﺃﻭﺯﺍﻧﻬﻢ، ﻭﻳﺤﺪ ﻣﻦ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻟﺠﺮﻋﺎﺕ
هل تعانون من الام العضلات؟ إليكم الحل
قد نشعر في كثير من الأحيان بألم في العضلات أو في المفاصل، نتيجة حركة رياضية غير صحيحة او نتيجة جهد،
لهذه الأسباب يعتبر “الخرشوف” صديقا للكبد والمرارة والكلي والأمعاء
يحتوي نبات الخرشوف، على مواد تجعل منه صديقًا للكبد والمرارة والكلى والأمعاء، ويشير الخبراء إلى الفوائد العديدة التي تعود على
هذا ما يحصل لجسمكِ بعد شرب كأس ماء على ماعِدة فارغة
نلجأ في كثير من الأحيان إلى الديتوكس للحصول على بشرة نقية وإزالة السموم اليومية من الجسم أو حتى لخسارة الوزن!
دراسة:عن تصفح الفايسبوك عبر الهاتف المحمول
يقوم غالبية الأشخاص بتصفح صفحات الفيس بوك عبر الهاتف، كونه أسهل للحمل والتواجد في أي مكان، لكنهم لا يعمون مدى
تحذير ألماني رسمي من إشعاعات الهواتف الذكية
التحذيرات من إشعاعات الهواتف وأجهزة الكومبيوتر اللوحي تحولت من تخمينات إلى قائمة رسمية أطلقها “المركز الاتحادي للحماية من الإشعاعات”. المركز
دراسة تايوانية : فيروس “سي” يفاقم خطر الإصابة بمرض الشلل الرعاش
كشفت دراسة تايوانية حديثة، أن الأشخاص المصابون بفيروس التهاب الكبد الوبائي “سي”، قد يكونوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض “باركنسون”
كن سعيداً..هذه 5 نصائح للتفكير بإيجابية
1. سيطر على ردود فعلك التلقائية: قال عميد كلية جامعة أرغوسي الوطنية للعلوم السلوكية د.جيفري سوبرينا “يجب أن يفهم الأشخاص
اضيفوا القرنفل لطعامكم لهذه الاسباب
القرنفل إحدى النباتات الآسيوية التي تنبت على شكل شجرة صغيرة ترتفع من 10 الى 20 متراً أحياناً وهو من أقدم